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Cada trimestre da gestação pede cuidados nutricionais diferentes

Conheça o método que uma nutricionista materno-infantil aplicou nas próprias 3 gestações e já ajudou centenas de pacientes

Sobre a nutricionista Marina Coser

O curso foi criado por Marina Coser, nutricionista especialista em saúde materno-infantil, mãe de três filhos e apaixonada por ajudar mulheres a viverem a gestação com mais leveza e confiança.

Ao longo dos últimos anos, acompanhou centenas de gestantes, ajudando-as a entender as necessidades nutricionais de cada fase da gravidez e a prevenir complicações comuns do período.

Acredita que toda mulher merece viver a gestação com informação clara e baseada em ciência — sem terrorismo, sem restrições desnecessárias e sem a sensação de estar caminhando no escuro. Por isso, reuniu neste curso tudo o que aprendeu em anos de estudo, prática clínica e nas suas próprias quatro gestações, incluindo os desafios que viveu de perto.

Este material é para te ajudar a entender o que seu corpo e seu bebê precisam em cada trimestre, com clareza, confiança e leveza.

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